今回のかえるがおはダイエットの話題です。本当ははずかしくて公開したくないのですが、思い切って実際のわたしの実績値データを公表したいと思います。どうやってダイエットをするのが最も効果的なのか基本的な考え方と、実際に効果があった方法を交えてま…
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