続・今日もやっぱりかえる顔

なぜか巻き起こってしまうまぬけな日常を、ひらがな中心のまぬけなテイストでお届けします。ときどき乃木坂46。

2021-09-24から1日間の記事一覧

断糖高脂質ダイエットを自分なりにアレンジして23kg痩せてみた

今回のかえるがおはダイエットの話題です。本当ははずかしくて公開したくないのですが、思い切って実際のわたしの実績値データを公表したいと思います。どうやってダイエットをするのが最も効果的なのか基本的な考え方と、実際に効果があった方法を交えてま…